日々の記

基本的に自分用記録

2017.10.25

57.3

 

★朝

カフェオレ

クッキー

 

珈琲

 

★昼

丼丸

キットカット

珈琲

 

★夜

赤ワイン

バゲット

三種盛り

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帰宅後

白ワイン

カフェオレ

 

2017.10.24

57.3

 

★朝

カフェオレ

 

珈琲

 

★昼

なか卯

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チョコ1つ

珈琲

 

★夜

バナナ

どら焼き

カフェオレ

 

2017.10.20

57.3

 

★朝

カフェオレ

みかん

 

★昼

珈琲

エクレア

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★夜

焼肉

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2017.10.19

57.4

 

★朝

カフェオレ

みかん

 

珈琲

 

★昼

豆乳味噌汁具だくさん

みかん

どら焼き

 

★夜

チーズパン

ミルクでソフト

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カフェラテ

 

2017.10.18

57.5

 

★朝

カフェオレ ×2

 

★昼

サラダ

筑前

卵サンドイッチ

コーヒー

 

★おやつ

チョコ1個

 

★夜

ほうれん草ソテー

チーズハンバーグ

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ビール

 

2017.10.13

56.8

 

★朝

カフェオレ

野菜ジュース

 

コーヒー

 

★昼

トウモロコシごはん

コンビニスイーツ

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コーヒー

2017.10.12

57.4

 

★朝

ソイラテ

ミニフィナンシェ

 

★昼

蒸し野菜+メンマ

ゆで卵

ミニフィナンシェ

コーヒー

 

★夜

カフェラテ

スプモーニ

ジャスミンハイ

カフェオレ