日々の記

基本的に自分用記録

2017.9.5

58.0

 

★朝ごはん

ホットミルク

 

珈琲

 

★昼ごはん

ピザパン

コーンサラダ

水ようかん

珈琲

2017.9.4

57.8

 

★朝ごはん

カフェオレ

チョコ1粒

 

★朝ごはん2

チョコパウンドケーキ 個包装1個

珈琲

 

★昼ごはん

コーンサラダ

ゲンコツメンチ

珈琲

 

★おやつ

チョコ1粒

オレンジパウンドケーキ 個包装1個

 

★夜ごはん

モヤシ半分+納豆+塩辛

アボカド+卵+チーズのオーブン焼き

アボカド+梅醤油

バゲット2切れ

じゃがバター

カフェオレ

梨1個

食べたいだけ食べる

2017.8.31

56.8

35.42

 

★朝ごはん

カフェオレ

トウモロコシ半分

 

★昼ごはん

卵サンドウィッチ

f:id:chocomaffin:20170831132729j:image

鳥モモ串

カフェラテ

 

★おやつ

コーヒー

チョコ

 

★夜ごはん

日本酒味見

塩辛

 

焼き鳥2本

だし巻き卵

山芋

ビール

レモンサワー

梅酒2杯

 

アイス

白い恋人3枚

いりこ沢山

カフェオレ2杯

2017.8.30

57.9

36.

 

★朝ごはん

カフェオレ

 

コーヒー

 

★昼ごはん

トマトアボカド

水戸の梅

f:id:chocomaffin:20170830140727j:image

コーヒー

 

★夜ごはん

バターコーン

トマト

アボカド

納豆+塩辛

食パン

箱アイス1個

カフェオレ

2017.8.29

58.0

35.47

 

★朝ごはん

カフェオレ

煮干し

 

★朝ごはん2

ヨーグルト+プルーン

珈琲

 

★昼ごはん

ヨーグルト+グラノーラ+プルーン

プルーンが沢山入ってしまって、3つくらい食べた。。

のに、

お煎餅ミックスまで食べてしまった

 

今日はダメだ。

もう疲れた。

 

★夜ごはん

f:id:chocomaffin:20170830140454j:image

ついに行ってみたかった鳥貴族に。

焼き鳥6本くらい

キャベツ

ビール

知多ハイボール3杯

f:id:chocomaffin:20170830140629j:image

カプチーノフォンダンショコラ

2017.5.27

58.0

 

★朝ごはん

f:id:chocomaffin:20170827134945j:image

デニッシュパンにポテチという悪

カフェオレ

 

★昼ごはん

梨半分

 

★昼ごはん2

明太納豆+キャベツ

野菜生活

 

★おやつ

クッキー

2017.8.26

58.2

 

★朝ごはん

カフェオレ

ミルクフランスパン

 

★昼ごはん

クッキー

 

★夜ごはん

f:id:chocomaffin:20170827134735j:image

f:id:chocomaffin:20170827134751j:image

f:id:chocomaffin:20170827134807j:image

f:id:chocomaffin:20170827134825j:image

あと日本酒を二合弱

f:id:chocomaffin:20170827134858j:image

カフェオレとパフェ