日々の記

基本的に自分用記録

2017.7.25

57.4

 

★朝ごはん

はちみつヨーグルト

カフェオレ

 

コーヒー

 

★昼ごはん

スモークチキン

サラダ

80カロリーアイス

コーヒー

 

★夜ごはん

野菜炒め

マンゴー

白ワイン

カフェオレ2杯

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