日々の記

基本的に自分用記録

2017.7.27

58.4

★朝ごはん

カフェオレ 

 

珈琲

 

★昼ごはん

餃子野菜スープ

枝豆麦入りオニギリ

80カロリーアイス

 

★夜ごはん

玉ねぎ納豆サラダ

マンゴー+ハム

ヨーグルト

クリームサンドクッキー

珈琲