日々の記

基本的に自分用記録

2017.8.6

56.2

36.03

 

★朝ごはん

くるみとクランベリーのパン

お茶

 

★おやつ

ストリーマーのラテ

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★夜ごはん

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とうもろこしご飯

夏野菜のミルク味噌スープ2杯

アイコピクルス

箱アイス1本

コーヒー

リンゴ酢水割り

 

★夜ごはん そのに

ビール

六花亭クッキー

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おかき、おせんべい沢山