日々の記

基本的に自分用記録

2017.8.10

57.7

35.57

 

★朝ごはん

ゆで卵

カヌレ

カフェオレ2杯

 

★昼ごはん

ごまチーズパン

ジャスミン茶

 

★夜ごはん

桃モッツァレラ

チキンサラダ

手羽先

焼き野菜

メロン

ビールとワイン